7 способов хорошо провести лето в городе

Если вы решили, что летний лагерь для ребёнка — это идеальный вариант, но сам ребёнок ни в какую не хочет уезжать, остановитесь. Все мы, дети и взрослые, имеем право выбирать, как и где провести лето, а принуждение мало связано с отдыхом. «Мел» и EF English First предлагают несколько необычных занятий для города, которые могут заменить летний лагерь.

Конечно, для многих работающих родителей летний лагерь — самый простой выход из ситуации, когда нет дачи и бабушек-дедушек на подхвате. Но представьте: ребёнок мечтал, что после учебного года будет, наконец, заниматься тем, на что у него не хватало времени и сил весь учебный год.

Пусть это даже компьютерные игры или что-то подобное, что вы, взрослые, серьёзным занятием не считаете. Он представил себе всё это, запланировал, ждал. А тут вы. Заботливый родитель с путёвкой в летний лагерь в руках.

Ваш ребёнок стремительно сталкивается с реальностью — он понимает, что даже сейчас не распоряжается и не будет распоряжаться своим временем.

Он хочет самостоятельно принимать решения, а вы этот порыв подавляете. В итоге вы получите от ребёнка бунт и саботаж, которые ещё и станут стилем ваших отношений, или пассивное «ок», которое тоже ничем не лучше.

Бывают и другие ситуации: ребёнок привязан к родителям, ему просто страшно уезжать надолго. Если вы всё-таки отправите его в лагерь («Ты даже не представляешь, от чего отказываешься!»), он воспримет это так, будто вы его не услышали, оставили или бросили. Здесь, наверно, даже не стоит объяснять, почему это ни к чему хорошему не приведёт.

Наконец, часто дети не хотят уезжать от компании — против любого летнего лагеря здесь работают его привязанность к друзьям или даже первые подростковые отношения. Ни одному человеку не понравится, если кто-то придёт и лишит его возможности видеться с близкими людьми.

Хорошее решение — вместе поискать другие способы отдохнуть (и с пользой провести время) в городе. В этом случае вы не ущемляете потребности ребёнка и показываете, что доверяете ему. Вот несколько идей вместо лагеря, которые можно предложить ребёнку, а дальше пусть решает сам.*

1. Освоить скейт

7 способов хорошо провести лето в городе

Городское лето — лучшее время для великов, роликов, скейтов и прочих досок. Если ваш ребёнок давно просил скейт, подписан на сотню YouTube-каналов с трюками и провожает взглядом ребят на BMX, поборите свой страх и купите ему спортивный девайс, защитную экипировку. Отправляйте туда, где ровный асфальт, или на специально обустроенную площадку: там обычно полно профи или даже инструкторов, которые покажут и подскажут, как освоить тот или иной приём.

Чтобы в это время не хвататься за сердце (если вы вдруг решите понаблюдать), не забудьте про безопасность — защитная экипировка продаётся в тех же магазинах, что и сами скейты, ролики, самокаты.

Помните, что разумный риск необходим для подростковой психики, неплохо, если лишняя энергия пойдёт на спорт. Но шлем, наколенники и прочие защитные штуки — это маст хэв, с ними риск травмы минимален.

2. Придумать городской квест

7 способов хорошо провести лето в городе

Весь учебный год ребёнок ходит по одним и тем же маршрутам, которые он знает так хорошо, что преодолеет и с закрытыми глазами. Попробуйте найти время и написать вместе с ним собственный квест по городу. Чтобы сделать задания действительно интересными, стоит всё же побольше узнать про знакомые места: кто из знаменитостей там жил, что было раньше на месте старой булочной и когда установили вон тот фонтан в парке.

Теперь пусть ребёнок вспомнит, как бежать в школу через дворы, если опаздываешь на контрольную, — и вот, пожалуйста, готов пункт «проложить кратчайший маршрут из точки А в точку Б».

Остаётся добавить пару-тройку заданий на внимательность, и квест можно запускать в работу. Для начала пусть опробует его на друзьях-родителях, а там — кто знает.

Уже появляются платформы, куда любой желающий может выложить городской квест под своим авторством и даже заработать на этом.

3. Спуститься под землю (нет, не в метро)

7 способов хорошо провести лето в городе

В квесте лучше задействовать дома, памятники и другие объекты, которые находятся на виду. Если вы заранее знаете, что ребёнка этим не заинтересовать, попробуйте копнуть поглубже — в прямом смысле. В каждом городе есть свои подземелья: спрятанные русла рек, старинные коллекторы, проходные подвалы, древние кирпичные кладки.

Выберите те экскурсии, которые проводят профессиональные диггеры и подходят по возрасту вашему ребёнку. Только профессионалы могут показать «ту сторону», но не как в сериале «Очень странные дела», а без угрозы для жизни. Зато потом ребёнок сможет рассказать друзьям, что от школы до стадиона ведёт подземный тоннель (только не говорите об этом физруку!).

4. Прокачать английский с помощью игр и театра

7 способов хорошо провести лето в городе

Ну всё, хватит экстрима — поговорим о навыках, ради которых не нужно покорять подземелья. За лето школьники успевают напрочь забыть то, что учили перед каникулами целых полтора месяца. Это явление называется summer slide, то есть «летним спадом», и работает с предметами, которые требуют практики. Если говорить об иностранном языке, он нуждается в тренировках как ни один другой предмет.

Считается, что занятия летом полезнее всего, когда программа относительно небольшая и проходит в игровой форме без стандартных «Иванов, к доске!».

Именно так, например, устроен английский на летних языковых курсах Summer Academy от English First: для маленьких — песни, танцы, театральное мастерство и занимательная география; для ребят постарше — разговоры о необычных профессиях, покорении мира и разбор самых вдохновляющих выступлений Ted Talks.

Записаться на двухнедельный интенсив можно уже сейчас со скидкой 25%. Занятия будут с понедельника по четверг, а по пятницам ребёнок будет ходить только в разговорный клуб. Ну а через две недели можно спокойно ехать в англоязычную страну и уже не бояться, что ребёнок постесняется задавать вопросы местным.

5. Устроить буккроссинг или ярмарку в парке

7 способов хорошо провести лето в городе

Да, летом все разъезжаются и детей остаётся мало. Зато у тех, кто остался, куча свободного времени. Можно предложить ребёнку устроить игры в собственном дворе или договориться с каким-нибудь парком. Там бычно только рады интересным мероприятиям, а если их организует школьник — ещё и расскажут об этом у себя на сайте и в соцсетях.

Так появится повод вынести поднадоевшие игрушки и книги, продать их по 10 рублей или просто поменяться. Ещё можно устроить турнир по настолкам прямо на траве (не забудьте попросить принести с собой коробки с «Имаджинариумом», «Монополией» и другими играми). Главное здесь — предложить классную идею, которая привлечёт других.

6. Заработать на айфон (или на что-то другое)

7 способов хорошо провести лето в городе

Лето для ребёнка — отличный шанс самому заработать на вещь, которую давно хотелось получить. Официально устраиваться на работу можно с 14 лет «для выполнения в свободное от учёбы время лёгкого труда, не причиняющего вреда здоровью и не нарушающего процесса обучения».

Даже без опыта ребёнка вполне могут взять в «Макдоналдс», курьером или в автомастерскую на подхват. Можно попробовать устроиться почтальоном, помощником официанта, хостес, оператором на телефоне, продавцом или даже бебиситтером (особенно если он много раз оставался один с маленьким братом или сестрой).

Для тех, кому ещё нет 14 лет, тоже полно вариантов. Можно, например, кормить кота соседей, которые уехали в отпуск, или выгуливать собаку, пока хозяева на работе. Есть сервисы типа YouDo, которые помогают найти мелкую подработку в духе «донести чьи-нибудь сумки из магазина».

7. Научиться делать крутые причёски и готовить кофе

7 способов хорошо провести лето в городе

Если в школьном возрасте получить сертификат официанта, бариста или пархихмахера, это может пригодиться потом в любое время. Даже в автошколу уже можно идти с 16 лет, а в 18 уже иметь права. Не отказывайтесь, если ребёнок просит вас оплатить учебный курс. Даже если вы втайне мечтаете вовсе не о том, что ваш сын будет работать в кофейне, а дочка — в маникюрном салоне. В конце концов, никому ещё не мешало умение сделать красивую причёску, отладить заглохший мопед или приготовить друзьям флэт уайт.

8. Поволонтёрить в зоопарке или собачьем приюте

7 способов хорошо провести лето в городе

Если на официальную работу ребёнка ещё не берут, но попробовать себя в настоящем взрослом деле очень хочется, можно устроиться волонтёром. Они нужны всегда и везде — например, на массовых мероприятиях (на том же чемпионате мира по футболу), в благотворительных магазинах, в зоопарке или в собачьем приюте.

Да, может быть, вашему подростку не сразу доверят кормить дикого леопарда ядовитыми змеями или вбрасывать мяч перед финальной игрой. Но у него есть шанс подружиться с альпакой, взять автограф у любимого игрока и, опять же, потренировать свой английский.

* За помощь в подготовке материала благодарим психолога Станислава Шишканова

30 способов сделать это лето незабываемым

Когда вы были ребенком, летние мероприятия были чем-то великим. Ваша единственная цель каждый день заключалась в том, чтобы получить больше острых ощущений: играть в прятки, ходить с друзьями на речку, находить новые места в городе и просто кататься на велосипеде с горки. Лето было веселым и полным ярких впечатлений.

Теперь вы взрослый человек, и в этом есть свои преимущества и недостатки. Быть взрослым означает самому принимать решения и не зависеть от родителей. У вас нет запретов делать все что угодно (в рамках дозволенного законом и этикой, безусловно).

Но вы слишком заняты, слишком загружены заботами или слишком ленивы. Но, дело в том, что чем старше вы становитесь, тем меньше у вас остается летних каникул.

Так, почему бы не сделать это лето незабываемым и ярким, как во времена вашего детства?

Без лишних слов, вот список вещей, в котором каждый найдет для себя хотя бы 5 отличных способов провести лето с удовольствием и пользой.

Какое лето, что за лето!
Да это просто колдовство –
И как, спрошу, далось нам это
Так ни с того и ни с сего?..Ф. Тютчев

Читайте также:  Надо накопить на квартиру – с чего начать?

1. Станьте туристом в своем собственном городе

Когда вы живете достаточно долго в одном городе, он перестает быть интересным местом назначения и становится окрестностью, где вы покупаете продукты и заправляете свой автомобиль.

Этим летом попробуйте отнестись к своему родному городу, как к новому, неизведанному месту. Наверняка вы редко бываете в определенных районах, или были в некоторых местах в детстве, а теперь они изменилось.

Изучайте свой город, как турист: интересуйтесь историей достопримечательностей, отмечайте новые места и сделайте фотоальбом с местами вашего города, которые вы посетили.

2. Устройте семейный пикник

Когда в последний раз вы собирались всей семьей? Устройте пикник у себя дома, на даче или поезжайте на природу. Соберите близких вам людей вместе, повспоминайте славные дни и просто пообщайтесь без спешки, в живую, а не онлайн или по телефону. Нам всем на самом деле этого не хватает.

3. Посетите ближайший аквапарк

Скатитесь вниз по самому большому слайду хотя бы один раз. И не сдерживайте эмоций — кричите, если вам хочется! Это веселое занятие поднимет вам настроение и наполнит позитивом на несколько дней. Не зря дети так любят аквапарки — это очень весело!

4. Отправляйтесь на рыбалку

7 способов хорошо провести лето в городе

Рыбалка — одно из самых популярных видов отдыха среди многих людей. Это прекрасный способ снять стресс, отдохнуть и зарядиться позитивом. А в качестве дополнительного бонуса — улов.

5. Играйте в подвижные игры

Сидеть в холодные сезоны дома может быть оправданным. Но в летние теплые дни старайтесь чаще вести активный образ жизни.

Вы можете организовать, например, футбольную или баскетбольную команду в своем дворе и проводить соревнования.

6. Устройте летний кинотеатр

Возьмите кинопроектор, прикрепите экран, например к гаражу, пригласите друзей или соседей и посмотрите вместе фильм под открытым небом.

7. Прыгнете с парашютом

Это удовольствие для смелых и рискованных. Но впечатления от прыжка стоят того! Это доза адреналина обеспечит вам настроение на длительное время.

Прыжок с парашютом одно из запоминающихся событий. Просто сделайте это!

8. Займитесь пивоварением
7 способов хорошо провести лето в городе

Пивоварение — увлекательный и полезный процесс, и почти такой же старый, как и само человечество.

Хотя люди пили пиво на протяжении тысячелетий, основной процесс оставался практически неизменным на протяжении веков.

Сегодня домашняя пивоварня — это хобби, одержимость и образ жизни! Варить пиво весело и легко: все что вам нужно — это купить оборудование для варки пива, необходимые компоненты и посмотреть пару обучающих видеороликов.

Выпить холодное пиво летним жарким вечером, приготовленное по своему фирменному рецепту, разве может быть что-то лучше? Ну разве что выпить его в компании своих друзей.

9. Посетите все парки своего города

Если у вас нет возможности выехать за город, то парки тоже неплохое место, чтобы отдохнуть от городской суеты.

Покормите белок и птиц, посидите в тени деревьев и просто погуляйте по аллеям под прекрасное пение птиц.

10. Устройте тематическую вечеринку

Придумайте тему, любую которая вам нравится, и организуйте вечеринку. Например, это может быть поэтическая тема, или тема в честь какого-то фильма, персонажа, события.

11. Отправляйтесь в пеший поход

Не обязательно ехать далеко в горы. В ваших краях наверняка найдется много природных мест, которые будет интересно преодолеть. Соберите друзей и организуйте поход в лес на пару дней с ночевкой.

12. Узнайте тайную жизнь муравьев

7 способов хорошо провести лето в городе

Если у вас не получилось взять отпуск этим летом — не отчаивайтесь! Сравните свою жизнь с теми, кто вообще не знает слова “отдых”, — с муравьями, или нашими маленькими друзьями, как их прозвали сотрудники AntPlanet. Ребята уже много лет изучают поведение этих насекомых и знают о них практически всё. Эта компания производит и продаёт муравьиные фермы с живыми муравьями, что позволяет наблюдать за жизнью маленькой цивилизации не выходя из дома!

Благодаря сложной социальной системе каждая особь имеет свою конкретную роль: есть королева, рабочие, солдаты, разведчики, фуражиры, няньки и даже кладовщики, которые следят за тем, чтобы не портились пищевые запасы! Многие виды ведут то, что мы назвали бы сельским хозяйством; и они начали им заниматься задолго до появления человечества!

После этого совсем не удивительно, что тысячи взрослых и подростков так увлечены муравьиными фермами. Если хотите сами посмотреть на это увлекательное хобби, то загляните на сайт к ребятам AntPlanet.

13. Поживите в деревне

Если вы живете в мегаполисе, вам просто необходимо пожить в деревне хотя бы несколько дней. Спокойная и размеренная деревенская жизнь пойдет на пользу утомленному городскому жителю. Дополнительный бонус — ягоды, фрукты и овощи с огорода местных жителей.

14. Прочитайте книги “Игра престолов”

Если вы никогда не читали Игру престолов — вы непременно должны восполнить этот пробел. Что может быть увлекательнее, чем погрузиться в такой неповторимый и богатый мир фэнтези, который создал Джордж Р.Р. Мартин.

15. Сходите в ресторан

Побалуйте себя походом в ресторан. Закажите блюдо, которое никогда не пробовали. Выпейте стакан дорогого вина или шампанского. Разве вы этого не заслужили?

16. Катайтесь на велосипеде

7 способов хорошо провести лето в городе

Даже если вы итак велосипедист, есть разница в том, чтобы ездить на велосипеде на работу или по делам, и тем, чтобы просто кататься по различным интересным местам. Велопрогулка — это прежде всего наслаждение процессом, а не цель добраться куда-либо.

Выбирайтесь за пределы привычных вам городских маршрутов и исследуйте пригородную местность.

17. Научитесь играть на музыкальном инструменте

Навык игры на музыкальном инструменте, это не только веселое занятие, но и полезное. Игра на музыкальном инструменте улучшает умственные процессы, связанные с фокусировкой, запоминанием, многозадачностью, быстрой обработкой информации. Кроме того, это очень увлекательный процесс.

18. Приготовьте лимонад

Или холодный чай, или огуречную воду, или другой тонизирующий напиток и пейте его на терассе или на балконе, наслаждаясь летним ярким днем.

19. Смените свой имидж

Не обязательно кардинально менять свой стиль. Но внести что-то новое и непривычное для вас — это отличный шаг, чтобы разнообразить свою жизнь. Лето — как нельзя подходящее время для модных экспериментов.

Как стиль может повлиять на вашу жизнь, читайте в нашей статье 5 правил стиля, которые сделают вас счастливее.

20. Займитесь любительской астрономией

7 способов хорошо провести лето в городе

В повседневной суете и заботах мы забываем о красоте мира вокруг нас и редко смотрим в ночное небо. Лето — самое подходящее время года, чтобы изучать красоту звездного неба. А метеорный поток Персеиды — одно из ярких небесных событий, которое вдохновит вас заняться любительской астрономией.

21. Начните новый проект

Это может быть ваше хобби или подработка. Отталкивайтесь от своих желаний и увлечений. Начните писать книгу или рисовать картину. Вы даже можете придумать какую-то интересную идею для стартапа.

Начинать что-то новое — завораживающий процесс, который внесет новизну в вашу жизнь и, возможно, изменит ее.

22. Составьте летний фотоальбом

Конечно, у вас наверняка есть профиль в инстаграм, где вы публикуете самые лучшие моменты своей жизни. Но тематический альбом — это совсем другое. Просто фотографируйте все чудесные летние моменты, от порхания бабочек до семейных посиделок у реки. Вы будете себе благодарны, когда холодным зимним вечером будете пересматривать альбом, вспоминая яркие события лета.

23. Изучите что-то конкретное

Посвятите свое лето изучению какого-то вопроса. Например, углубитесь в историю Древнего Рима, или возникновению жизни на Земле. Узнайте все, что известно на данный момент о какой-либо планете, например о Марсе. Выберите, что-то наиболее интересное вам и изучите от начала до конца.

24. Заведите свой блог

Блог может стать вашим местом самовыражения, основой для бизнеса или дополнительного заработка. Например, если у вас есть хобби, ваш собственный блог может поспособствовать монетизации вашего увлечения. Блог помогает вам думать, развиваться и учит дисциплине.

25. Поработайте в саду

7 способов хорошо провести лето в городе

Прекрасно, если у вас есть загородный дом или дача. Это место отдыха вдали от города может быть оазисом спокойствия. Садоводство — то что вам нужно этим летом.

Читайте также:  В Москве застроят жильем промзону у метро «Октябрьское поле»

Садоводство — это не просто посадить пару кустов роз, это искусство, которое может вас настолько увлечь, что вам вообще не захочется возвращаться в душный город. Кроме того, заниматься садоводством полезно для вашего здоровья.

26. Напишите стихотворение

Написание стихов — это способ вырасти эмоционально и интеллектуально. Это средство выражения альтруистических ценностей и философских исследований о смысле жизни.

К тому же писать стихи — это свободный и доступный ресурс, который можно использовать для самостоятельного изучения, удовлетворения и исцеления.

27. Займитесь благоустройством близлежащий территории

Возможно, вы живете в благоустроенном районе, где ландшафтом занимаются коммунальные службы. Если это не так — возьмите обустройство в свои руки. Посадите больше цветов и покрасьте скамейки у подъездов (не забудьте согласовать ваши действия со всеми жильцами и УК).

28. Устройте большую уборку дома/квартиры/гаража

Избавьтесь от ненужных вещей. Организуйте удобные места хранения, прикрепите новые полки и крючки. Сделайте все, чтобы ваш дом стал чистым и уютным местом, чтобы жить в нем счастливо.

29. Начните бегать

Утренняя пробежка заряжает энергией и способствует поддержанию хорошей формы. У бега есть гораздо больше полезных свойств для вашего организма, о которых вы можете узнать, прочитав нашу статью 8 причин, почему вы должны начать бегать.

30. Просто отдыхайте

7 способов хорошо провести лето в городе

Как провести лето в городе: 10 практических советов — Вокруг женщины

Лето прежде всего ассоциируется с солнцем, морем, и конечно же отпуском. Мы привыкли считать, что лето – это три месяца школьных каникул, солнце и свобода.

И хотя мы давно стали взрослыми, каждый год с наступлением тепла в голове появляется детский голосок, который кричит: «Ура! Лето! Каникулы!».

И как же грустно бывает понимать, что каникулы откладываются, так как на работе важный проект, а отпуск запланирован на осень.

Для тех, кто по каким-то причинам проводит лето в городе, есть 10 способов насладиться этим прекрасным временем.

Ходите в открытый бассейн

Открытый бассейн – это лучший способ почувствовать лето, не уезжая из города. В последнее время все более популярной становится концепция «городского пляжа» — это открытые бассейны в черте города или в ближайших пригородах. В такие места удобно добираться и к тому же многие из них работают допоздна. Завершить рабочий день на пляже – что может быть лучше?

Занимайтесь спортом на улице

Пробежки, йога, пилатес и многие другие физические нагрузки отлично подходят для занятий на свежем воздухе. Во многих европейских городах вполне привычная картина, когда в центральном парке группа людей занимается тай-чи, а мимо них проносятся бегуны. Если на улице хорошая погода, почему бы не перенести тренировку на улицу?

В то же время, если на улице жара, а в планах интенсивная тренировка, лучше ее провести в спортзале с хорошим кондиционированием, чтобы не получить тепловой удар. А на улице можно просто погулять.

Устраивайте пикники

Даже в самом напряженном рабочем графике найдется время для обеда. Почему бы не перенести обед в парк? Если заранее взять с собой еду, за время обеденного перерыва можно устроить мини-пикник.

7 способов хорошо провести лето в городе

На выходных можно организовать полноценный пикник с барбекю и собрать друзей. В парковых зонах обычно есть места, оборудованные специально для таких мероприятий. Собирайте друзей и выбирайте человека, ответственного за мангал.

Езжайте за город

Если не получается уехать далеко, езжайте за город на выходные. Из огромного количества всевозможных отелей и загородных клубов всегда найдется подходящий вариант. Два-три дня на природе отлично переключают внимание и спасают от жары.

Можно также уехать на один день погулять, например, в дендропарк “Софиевка” или другой заповедник. Летом природа радует буйством цветов и красок.

Друзья давно зовут вас в гости на дачу? Самое время принять их предложение!

Чаще встречайтесь с друзьями

Летние дни – это идеальное время для встреч с друзьями. Можно встретиться после работы и погулять по парку. А может быть взять один день отпуска и устроить себе длинные выходные с друзьями в загородном клубе?

Вариантов множество, выбирайте любой.

Смотрите кино под открытым небом

Кинотеатры под открытым небом, как в американских фильмах, созданы специально для летних вечеров. Кино под звездным летним небом может быть отличным вариантом для романтического свидания.

Берите поп-корн и выбирайте подходящий киносеанс.

Ходите на концерты и фестивали

Послушать живое выступление любимого исполнителя в парке или на открытом стадионе — что может быть лучше? В отличие от холодных месяцев, когда подобные выступления проходят в закрытых помещениях, вы не рискуете страдать от нехватки воздуха или приступа клаустрофобии рядом с сотнями таких же фанатов. У концертов на улице есть существенное преимущество – если вам тесно или слишком шумно, вы всегда можете отойти на комфортное расстояние.

7 способов хорошо провести лето в городе

К тому же, летом проходит множество ежегодных фестивалей, выбирайте то, что вам по душе.

Катайтесь на велосипеде

Летом хочется кататься на велосипеде, как в детстве. Ехать куда глаза глядят и чувствовать ветер в волосах. Можно сделать катание на велосипеде своим летним видом спорта вместо спортзала. Или можно захватить продукты и поехать на пикник. А может быть вы решите ездить на велосипеде на работу?

Посмотрите на город глазами туриста

Вы давно ходили в музей в собственном городе? А когда в последний раз гуляли по туристическим местам? Мы часто восхищаемся другими городами и перестаем замечать красоту родного города. Исследование города с точки зрения туриста, или внутренний туризм, — это прекрасная возможность открыть свой город заново.

В суете ежедневных забот легко упустить из виду красоту собственного города. Надевайте кеды и отправляйтесь на встречу с городом. Как думаете, вам понадобится карта?

Ничего не делайте

Современный ритм жизни предполагает постоянную спешку. Мы стараемся успеть все: закончить проект, приготовить ужин, провести время с любимыми, встретиться с друзьями… Но как давно вы сверяли свой внутренний компас? Вы уверены, что вы спешите именно к своей цели?

Летом не хочется никуда спешить. Хочется неспешно прогуливаться по парку, пить лимонад и писать рассказы (а может быть, рисовать пейзажи?). И если зимой, особенно в преддверии Нового года, замедлиться сложно, то летом сделать это просто необходимо. Остановиться, оглянуться вокруг и улыбнуться, ведь лето прекрасно и не важно, где вы им наслаждаетесь – в городе или на курорте.

Лето – это удивительное время. Наслаждайтесь им по полной и не упускайте ни одного дня, ведь следующее лето еще не скоро.  

Статью прочитали: 1 391

7 способов хорошо провести лето в городе

1. Принимайте солнечные ванны на балконе

Вынесите с балкона весь хлам, поставьте там шезлонг, маленький столик и цветы. Дело сделано –– теперь можете валяться с книгой и любимым коктейлем хоть целый день. В особенно жаркие часы не забудьте использовать солнцезащитный крем.

2. Гуляйте в городских парках и выезжайте в лес

Прогулки и пикники на природе – лучший способ отключиться от городской рутины. Не игнорируйте развлекательные и спортивные мероприятия, которые проходят в городских парках – это весело и чаще всего бесплатно.

5 идей, как обустроить балкон

Как изменить свой дом, чтобы стать более здоровым и счастливым?

3. Занимайтесь вейкбордингом и другими водными видами спорта

Большинству российских городов отчаянно не хватает моря. Но никто не отменял отдыха на озерах, реках и водохранилищах! На теплой спокойной воде приятно учиться катанию на доске или лыжах за катером или на специальной лебедке. При хорошем ветре можно попробовать винд- (с парусом) или кайтсерфинг (с воздушным змеем). Заплывы на лодках, байдарках и катамаранах тоже никто не отменял.

4. Ходите по музеям

Совмещайте физическое развитие и культуру. Составьте список городских музеев и выставок, которые вы посетите за лето.

Возможно, галереи оставили в вашей памяти не лучшие воспоминания, но, скорее всего, потому, что вас водили туда еще в школе.

За прошедшие годы во многих музеях появились интерактивные системы для детей и взрослых, да и классические экспонаты с годами воспринимаются совсем не так, как раньше.

Читайте также:  Вопреки слухам, Сбербанк не создает интернет-агентство по продаже недвижимости

Могу ли я разбить свою клумбу у подъезда?

Как снять дом на лето для всей семьи?

5. Катайтесь на лошадях

Конные прогулки – отличный способ провести время с пользой для тела и души. Конные клубы предлагают специальные маршруты для променадов на свежем воздухе. Достаточно нескольких занятий с инструктором, чтобы без особых усилий принять участие в конном походе по лесу или парку.

6. Катайтесь на велосипеде

Так вы не только сожжете калории и укрепите мышцы, но и проветрите голову. Для расслабленной прогулки выбирайте тихие городские улицы, проселочные дороги на окраинах и удобные велосипеды. Ну а если вы ставите перед собой спортивные цели, позаботьтесь о профессиональной экипировке, а в идеале – о машине сопровождения, которая будет страховать вас на трассах.

7. Участвуйте в волонтерских программах

Посвятите свободное время помощи тем, кто нуждается в этом. Выбор очень широкий: это и сбор необходимых вещей для дома ребенка, и реконструкция заброшенных памятников истории, и выгул животных из приюта, и уход за растениями в природных заповедниках, и организация благотворительных забегов. Помощь волонтеров нужна всегда!

  • scherbinator/Fotolia
  • Не пропустите:
  • 10 курортов России, где вам захочется иметь квартиру или дом
  • Где и когда выгоднее снимать жилье для длинного отпуска у моря?
  • Воспоминания об отпуске в интерьере
  • В какое время года лучше делать ремонт?

Статьи не являются юридической консультацией. Любые рекомендации являются частным мнением авторов и приглашенных экспертов.

50 идей лета. Как провести его прекрасно

Если считать не по погоде, а по календарю, то у нас осталось два месяца лета.

60 жарких (мы будем очень надеяться) дней и теплых ночей, путешествий, приключений, новых впечатлений, спелых ягод и фруктов, свежих сезонных овощей, легкой одежды, солнечных ванн, книг, читаемых под тенью деревьев в парке, прогулок и купаний.

Давайте назовем этот пост «Давайте» и составим план: что нужно сделать этим летом, чтобы оно максимально запомнилось. И да, даже если июнь вы провели совсем не по-летнему, это лишний повод воплотить в жизнь весь нижеприведенный список. Ну что, поехали?

1. Отправиться в путешествие.

Смотрите шире: не получается поехать за границу или на морской пляж, организуйте себе выезд на ближайший водоем, поход, сплав, путешествие в лесные дали на велосипедах с бутербродами и лимонадом.

2. Обзавестись новой полезной привычкой.

Правило гласит — любая привычка «прилипает» за 21 день. Продержитесь всего три недели и станьте лучшей версией себя. Пить больше воды, каждый день делать зарядку, отказаться от сладкого на ночь, чаще готовить дома полезные блюда, ходить пешком, начать бегать, — что угодно.

3. Купить на 100% летнюю вещь.

Гамак? Соломенная шляпа? Летний купальник? Парео? Корзинка для пикника? Новые яркие сандалии? Оставляйте свой пример в х.

4. Прочесть вдохновляющую, но легкую книгу.

Оставьте лауреатов Букера на холодные вечера. Позвольте себе удовольствие прочесть что-то простое, понятное и необязательное.

5. Делать снимки каждый день.

И тогда в конце лета у вас получится красивый альбом-вдохновение.

6. Проехать в автомобиле с открытой крышей.

Что может быть более летним занятием? Велосипед на большой скорости тоже подойдет.

7. Объесться ягод.

Клубника, смородина, малина, вишня, ежевика, крыжовник…

8. Сказать «пока» лишним кило.

Не ставьте себе невыполнимых целей. Больше прогулок, свежих овощей и фруктов, чистой питьевой воды, — и вы станете стройнее на пару кг.

9. Отказаться от косметики.

BB-крем вместо плотного тона, природный румянец вместо румян, гель для бровей и легкий бальзам на губы. Позвольте коже отдохнуть, она скажет вам «спасибо»!

10. Устроить пикник с друзьями.

На природе, а может на крыше с красивыми видом.

11. Влюбиться.

Что может быть романтичнее красивого летнего романа?

Nationally Recognized Photographer

12. Не спать всю ночь.

Гулять, перемещаться с одной летней веранды на другую или просто просидеть у друзей за разговорами до рассвета.

13. Купить красивое летнее платье.

Ни в одной вещи этим летом вы не будете прекраснее.

14. Сходить в летний кинотеатр.

Не забудьте про пледы и средства от комаров.

15. Устроить тест-драйв холодных напитков в любимых кафе.

Лимонады, кофейные коктейли, легкие ягодные смузи со льдом, — в жару нет вещи желанее.

16. Встречаться с друзьями чаще.

Хотя бы раз в неделю перемещайтесь из мессенджеров на веранды, в кафе, парки, кино или за город. Важнее и приятнее живого общения все же нет ничего.

17. Выбрать запах лета.

Летом можно пробовать что-то более яркое, сладкое, фруктовое, игривое, легкомысленное. Замените тяжелый парфюм на туалетную воду или спрей для тела.

Image shows a lavender field in the region of Provence, southern France, photographed on a windy afternoon

18. Гулять весь день.

Придумайте план и смело выходите из дома после завтрака. Приключения и летнее солнце ждут вас.

19. Найти идеальный саундтрек этого лета.

Скачайте себе в плеер или в телефон альбом с любимой летней музыкой и поднимайте настроение таким способом. Есть время — составьте персональный плей-лист и разошлите друзьям, обменивайтесь положительными эмоциями.

20. Только яркий цвет.

Даже если ваш гардероб состоит из черно-бело-серо-синей гаммы, никто не посмотрит косо, если вы обзаведетесь яркими эспадрильями, лаком для ногтей неонового цвета или покрасите пряди специальными мелками в розовый цвет. Лето — время экспериментов.

21. Посетить фестиваль.

В каждой стране в каждом большом городе лето — время проведения хотя бы пары классных фестивалей под открытым небом. Смело выбирайте по душе и лайн-апу и скорее бронируйте билет.

22. Забыть про фен, утюжок и средства для стайлинга.

Хотите новую прическу? Просто дайте волосам волю. А выйти из дома с чуть влажной шевелюрой в жаркий день — еще одно исключительно летнее удовольствие.

SONY DSC

23. Поужинать мороженым.

Найдите для себя новый вкус, пусть он станет идеальным вкусом вашего лета.

24. Организовать эксперимент.

Всю жизнь мечтали встать на скейт? Хотели изменить прическу? Пожить в другой стране пару недель как местный житель? Начать учить китайский? Сделать тату? Начать вести блог? Отправиться в спонтанное путешествие? Изменить стиль? Выкинуть половину гардероба? Попробовать пожить в палатке (хотя бы одну ночь)? Решитесь на что-нибудь, вперед!

25. Надеть шорты и майку.

Просто найдите удобную и комфортную одежду такого типа и все стеснение уйдет. Несколько маек, шорты, купальник, сандалии и сарафан, — все, что вам нужно.

26. Новый купальник и очки.

Даже если у вас уже есть десять разных цветов.

27. Выйти в ночь в ярком образе.

Прогулка, презентация, кино, вечеринка, ужин с друзьями — произведите вау-эффект. Вы этого достойны!

28. Иметь дома свежие цветы. 

Спасибо бабушкам с прекрасными пионами, местным садоводам и просто красивым летним полям.

29. Вставать на час раньше.

Не надо говорить, что вы будете успевать больше, ведь правда?

30. Сделать тату.

Для дорожащих природной красотой своего тела — модные в этом сезоне flash-tattoo подойдут идеально. А как они прекрасны на загорелом теле!

31. Изменить убранство дома.

Купите новые шторы или покрывало на кровать, яркие полотенца или постельное белье. Пусть дом дышит новизной.

32. Плавать.

Нет ничего естественнее и приятнее в это время года.

33. Сказать «да» открытым ногам!

Джинсы и брюки подождут до холодов.

34. Завести новые знакомства.

Маленький секрет: просто говорите «да» приглашениям на презентации, встречи с незнакомыми людьми и летние вечеринки. Кто знает, кого вы там встретите?!

35. Найти для себя идеальную активность.

Лучше на свежем воздухе: йога в парке, бег, велосипед, самокат, скейтборд, серф, танцы под открытым небом раз в неделю.

36. Попасть под летний дождь.

Почти уникальный случай, когда отсутствие зонта не пугает.

37. Попробовать новый уход.

Новые освежающие маски, вкусные скрабы для тела, масло для волос.

38. Заменить один прием пищи овощами и фруктами.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *